日期：2025-06-26 08:29:30
2025年的上半年，国产剧集体上大分。
尤其是其中的女演员，“抗剧”能力超强。
这群姐姐们，用角色撕开了娱乐圈的泡沫滤镜，用演技诉说了自己的蜕变。
比如：《六姊妹》里的吴倩，在经历了结婚生子又离婚后，她变得更加内敛，较之此前的高曝光，当下的她，一出镜脸上就是满满的故事感。
而类似吴倩这般，今年上半年有着高光表现的女演员还有很多很多。
我们就以演技为前提，盘点出2025上半年，演技最好的十位女演员。
第十名、秦岚——《黄雀》，饰演黎小莲秦岚身上一直有股劲儿，就是敢于挣脱束缚、打破成见。
就如同她在《黄雀》中的黎小莲。
坦白说，这个角色很复杂，也很难言，主要有两点。
其一，角色存在双面身份，一面是治病救人的医生，另一面则是犯罪团伙的智囊；
其二，身份不同之下，面对其他角色的情绪转变很大。
但这些，秦岚处理得很好，且很巧妙。
比如：在与佛爷接触之后，她的表情虽然都是冷冷淡淡，但洗手的动作却能看出黎小莲对佛爷的憎恶。
还有，面对佛爷的侵犯，黎小莲并没有绝望的表情，因为这是她能预料到的。
而一直紧盯着的双眼，则更能表达角色内心的无助与愤恨。
此外，救弟弟、咬歹徒耳朵的那场戏，也很有张力。
尤其是躺在地上背弟弟的画面，很真实，也契合角色的内心，因为在那一刻，黎小莲要尽其所有保护弟弟，哪怕如野兽一般撕咬。
而这些动作，都是秦岚自己设计的。
正是这样的用心，才让黎小莲这个角色有着强大的感染力。
讲道理，对王智的印象，番叔还停留在《夏洛特烦恼》里的秋雅。
以至于，《棋士》中的高淑华一出场，还没有认出她。
剧中，她所饰演的高淑华，是崔业的前妻，也是王红羽的秘书。
一个有着对前夫、儿子有所眷恋，但又渴望在事业上取得成功的女人。
对于这个角色，王智拿捏得很细腻，且恰到好处。
剧中有两场戏，其一是她与崔业在民政局门口的那场戏，眼神中有回忆，有解脱，也有纠结。
这种感觉，真的不要太真实。
其二，是在解释为何与崔业离婚的那一段，眼神低垂又深沉，像是陷入回忆。
她婚姻的不幸福，是刻在了眼神当中，让人为之动容。
此外，王智对于角色所处环境的细节也把握得刚刚好。
比如：老板王红羽请她吃饭那段。
王红羽看似不经意的摸肩动作，是一种试探，而高淑华现实本能地害怕缩肩，等看清来人之后，眼睛不自觉地眨了一下，畏惧神色一目了然。
剧中王智的戏份虽不多，但她所饰演的角色却非常重要，而她精彩的表现，无疑给剧作添彩不少。
第八名、宋祖儿——《无忧渡》，饰演段半夏宋祖儿，今年算是“熬”出来了。
手握两部热剧，一部《无忧渡》，一部《折腰》，表现都不错。
不过，要说演技，还得是在《无忧渡》里饰演的半夏。
“傀儡妖”伍娘换皮成为半夏的那段，能看得出宋祖儿的演技。
阴鸷的眼神、僵硬的表情，很有“傀儡”的特质。
特别是在面对父亲凤天发现她杀人如麻的恶行之时，她所展现出来的癫狂感，演出了伍娘这个角色骨子里的恶。
而当身份被识破，所表现出的扭曲感，也是让人头皮发麻。
当然，除了扮演反派之外，宋祖儿在剧中的哭戏也很有感染力。
比如：在遇到妖后，抱着丫鬟害怕的那一段，明明恐惧到想哭，但因为情绪高度紧张，眼泪一直在眼眶中打转，神情有着说不出的紧张。
说实话，这样的哭戏反而更有张力。
张雨绮在这部剧中的演技，咋说呢？
先上一张图。
韩庚都当“小奶狗”了，一如既往的霸气人设，简直就是本色出演。
虽说是演自己，但她的演技不可忽视，最大亮点就是演出了真实感。
剧中的许开心，是一个被生活反复捶打的单亲妈妈。
经历了被闺蜜破坏婚姻、被前夫骗走房子、还要独自抚养儿女。
她的心中是有股气的，所以当前夫从国外回来、私下与女儿见面的时候，她直接泼了对方一脸的番茄汁。
特别是她说的那句话，“谁要是让我不开心，我就让他更不开心”。
反套路，又有着不被道德轻易绑架的清醒。
不过，在棱角之外，张雨绮赋予了这个角色该有的质感，比如会为孩子的学费发愁，也会在深夜对着镜子抹廉价口红等等。
特别是她的表演里多了颤抖的嘴角、佝偻的背，她终于甩开“大女主”的气场，用了一个新的女性形象示人。
梅婷的演技，不用多说。
在《六姊妹》中，她遭遇到了职业生涯中最大的质疑——“强行扮嫩”。
这出演背后的原因，无从考究，但单就表演而言，梅婷顶住了压力，也释放出了角色该有的魅力。
作为年代剧，外在的扮相永远是次要的，主要拿捏住精髓。
比如何家丽与张建国初见时略带羞涩的眼神，以及听妹妹争吵时手上的动作，能看出角色所处的年代与特质。
此外，剧中何家丽的两次剪发后，所展现出来的状态，也比较贴合角色。
尤其是与母亲争吵时，所表现出来的无奈与委屈，隔着屏幕都能感受得到。
《在人间》这部剧，很烧脑。
而赵丽颖所饰演的贾小朵，既有着独立人格，也是徐天的一部分。
想要演好，比上述角色更加复杂。
且，所表演出来的层次不仅让观众看懂，还要有着自己的特色。
好在，赵丽颖扛住了。
剧中有一场戏，是她被徐天魂穿苏醒的场景。
面对镜子时候的懵懂，再到走路时候晃肩膀的男人姿态，连眼神都带着一股猥琐劲儿。
连网友在看完后，都表示，“完了完了，赵丽颖身体里真住着个男人”，
此外，剧中那段她长达九分钟的崩溃戏，也是足以封神。
从看到希望到绝望这段，每一帧都是演技大爆发。
还有在虚拟空间中，她与疯批前男友王阳名互扇嘴巴那一段，动作狠戾，打完后还冷笑，“打死我偿命，打死你白打！”
着实精彩！
不得不说，赵丽颖已经悄然转为演技派，她的好作品相信后面会更多。
讲道理，剧作一开场就被王佳佳吓到了。
剧中的宋红玉神情冷酷地用锤子，终结了一条生命，完了，还露出了微笑。
很显然，剧中的宋红玉是一个十足的悲情女子。
因为被欺负，她恨所有人。
所以，在遇到邓立钢之后，她不想再成为弱者，于是，她将刀挥向了更弱小的人。
王佳佳对于这个角色的打磨很有节奏，甚至在肢体语言上都拿捏得很细致。
比如她走路的姿态，带着一股霸气；眉眼之间又透着股狠辣。
可当她袒露心扉时，与甄珍讲述自己过往经历的那段戏，眼神低垂、眼泪滑落，又带着一股悲凉感。
她的表演几乎没有痕迹，很容易把观众“抓进”剧情中。
剧中张佳宁饰演的刘盈盈，是一个很惨的女人。
被父亲算计、靠着“卖身”帮扶弟弟，最后甚至还要被逼着去害人。
这样的命运，她怎么不恨？
剧中有这样一场戏，是刘盈盈的女儿在医院去世，她在医院中大喊，但仔细发现，她几乎全程站着没动，连抱孩子的动作都没有变过。
有宝妈留言表示，张佳宁缺少生活感。
但真的如此吗？
其实，张佳宁当时的表现才恰恰好，刘盈盈并不是传统意义上的母亲，甚至有点不合格。
在张佳宁看来，刘盈盈首先是一个被生活摧毁掉的女人，然后才是母亲，所以，剧中的她表现出来的是隐忍与反抗。
也正是这样的摧残与恨意，她的眼神才逐渐阴狠。
如果，把这个眼神与她刚出场时的清纯、善良作对比，你才会发现她的演技；也会发现，这个角色背后的深沉。
孙俪的演技，是公认的好。
这次挑战39岁销售精英胡曼黎如何在人生低谷重新逆袭，也是诠释得相当精彩。
不过，最让我觉得厉害的是，孙俪这次的“底”搭得特别好，演出了我们普通人的状态，很有共鸣感。
比如：她在发泄完情绪后，依旧能打起十二分精神，该干嘛干嘛。
逛完超市，也能细致地摆拍、发朋友圈。
乍一看，她还挺俗。
但细想下，胡曼黎不就是这样的人吗？
最让我觉得精彩的戏，是她遭受了小三“十万款”的侮辱后，甚至没有时间流泪。
而到了下班后，才在厨房中，一边流泪，一边有条不紊地为自己煮面。
这样的角色，才是鲜活的。
而她，也演出了这种鲜活感。
《人生若如初见》里，吴越饰演的梁母一出场，很多观众会觉得有点“端”。
但若细看下去，你会渐渐理解吴越的高绝演技。
梁母是满清贵族后裔，在她身上，有着作为贵族的骄傲，也有对时代变迁的无奈。
剧中，被人请去为主人家示范正宗叩礼的时候。
她的情绪是有一些愤怒的，但仍旧表面温和，而当被“贵客”认出身份后，她又有被尊重的欣喜，也有对世事无常的恍惚。
就角色本身而言，“梁母”的情绪变化无疑是复杂的。
但吴越能从细节处入手，一点点夯实这个角色，让人不得不服。
比如：得知儿子被选中派往日本留学，最后因为情绪激动而引发哮喘，吸食药草的动作与脸部的表情，将一个母亲或者是她没落贵族身份获得一丝光明的喜悦展现得淋漓尽致。
此外，在与儿子坦白镯子是真品的那段，满脸的愤恨与嫌弃，也表现出梁母在性格之外的大义与倔强。
这些细腻的表演，不愧是“视后”。
以上就是2025上半年，小编认为演技最好的十位女演员。
她们每一位都贡献出了自己的绝佳演技，也打破了流量与热剧之间的必然联系，让观众看到了一出又一出的视觉盛宴。
希望这样的节奏能一直保持下去，不断夯实国产剧的质量。
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